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Scheda Anamnesi Personal Trainer: Scopriamo Di Cosa Si Tratta

Scheda Anamnesi: Definizione

L'anamnesi è una scheda di carattere pratico-operativo che viene generalmente compilata dal personal trainer nella fase preliminare del rapporto col cliente. Ha scopo principalmente informativo ed è indice di professionalità e senso di responsabilità da parte di ogni professionista del mondo del fitness.

Conoscere alcuni aspetti della vita passata di un cliente è il primo passo per realizzare un programma di allenamento efficace fatto su misura per lui, ma anche per non nuocere alla sua salute e distruggere quindi irrimediabilmente la propria reputazione.


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Scheda Anamnesi : Quanto è importante per il Personal Trainer?

La scheda anamnesi non è solo una base e una guida per raggiungere determinati obiettivi con i propri clienti, ma è il biglietto da visita di ogni personal trainer. E' imprescindibile per mostrare la propria professionalità e valorizzare il proprio profilo e la proprie competenze.

E' un atto con il quale il coach inietta una scarica di fiducia ed entusiasmo al proprio cliente e getta le basi di un rapporto proficuo e soddisfacente, presupposto fondamentale per raggiungere il successo! Naturalmente bisognerebbe seguire un ordine preciso di raccolta dati in modo da organizzarli per tutti i clienti in maniera intelligente, intuitiva, facilmente interpretabile e accessibile.

Nel prossimo paragrafo elencheremo tutte le tipologie di sezioni di un modello scheda anamnesi (non devono essere tutte necessariamente presenti in ogni scheda di ogni cliente e l'ordine è abbastanza flessibile, dipende dalle necessità.)

oggi

Scheda Anamnesi:  La Struttura 

  1. Anamnesi del Cliente / Anagrafica

    E' la parte iniziale della scheda in cui generalmente si registrano i dati anagrafici.

  2. Anamnesi Generale

    Rileva informazioni di carattere generale utili alla programmazione, come ad esempio disponibilità alla frequenza degli allenamenti, la professione svolta , il tempo a disposizione, stile di vita, esigenze primarie e aspirazioni.

  3. Anamnesi Sportiva / Allenamento

    Si concentra principalmente sugli sport praticati dall'atleta negli anni passati. E' importante sapere per quanto tempo sono stati praticati e da quanto tempo sono stati eventualmente interrotti. Fondamentale per farsi un'idea globale delle capacità di coordinazione motoria del soggetto, del suo rapporto con il proprio corpo e delle sue condizioni fisiche

  4. Anamnesi Clinica

    Affronta uno dei punti più importanti e delicati della raccolta dati perché fornisce informazioni essenziali ad apprendere lo stato di salute generale del soggetto. Dovrebbe rilevare eventuali patologie passate e/o attuali, l'eventuale assunzione di farmaci, se il soggetto è fumatore e se fa uso di alcolici. Potrebbe spingersi ad eventuali analisi ematiche, ECG di base o dinamico, per completarsi con un'anamnesi patologica familiare.

  5. Anamnesi Alimentare 

    È volta a definire lo stile alimentare del cliente, quindi i cibi che abitualmente assume, gli orari di assunzione, eventuali integrazioni, intolleranze e allergie.

  6. Anamnesi Fisiologica

    Attraverso specifiche misurazioni permette di inquadrare il soggetto a livello morfologico e biotipo-costituzionale. Comporta uno screening plicometrico e/o bioimpedenziometrico per l'analisi della composizione corporea.

  7. Anamnesi Posturale

    Valuta il cliente, attraverso opportuni test sul grado di mobilità articolare di caviglie, ginocchia, anca, tratto lombare della colonna e cingolo scapolare. Successivamente valuta la presenza di dismorfismi e/o paramorfismi.

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La creazione di una scheda anamnesi è quindi uno step essenziale per poter instaurare fin da subito un rapporto professionale e sicuro con il proprio cliente.  Solo così si può proseguire con la creazione di piani di allenamento in grado di incorporare tutte le informazioni ottenute con questo strumento.

Lo step successivo è quello della creazione della scheda di allenamento delineata sulle caratteristiche dell'atleta. Per raggiungere questo obiettivo è importante avvalersi di strumenti adeguati come ad esempio un software di CRM per personal trainer.

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Matteo Camarca
Matteo Camarca
Studente di Marketing appassionato di body building e beach volley. Quando mi alleno elimino tutti i pensieri negativi.

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