Sfatiamo insieme il mito: i personal trainer non sono solo uomini. Scopriamo insieme chi sono le personal trainer donne più famose.
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Le Personal Trainer Donne Italiane più Famose
Grazie ad Instagram moltissime personal trainer donne si sono fatte conoscere per i loro innovativi workout. Ecco quelle che abbiamo selezionato per voi (in ordine di numero di follower), Clicca qui se invece vuoi scoprire i migliori Personal Trainer Online uomini.
- Selene Genisella
- Francesca Brandina
- Elisabetta Di Virgilio
- Sara Wendie
- Stefania Susca
- Marina Colombo
- Claudia Viaggi
- Camilla Spinetti
Hanno cominciato tutte per diversi motivi: per riconquistare il peso forma, per raggiungere il benessere fisico e mentale o semplicemente per coltivare la passione per il fitness, arrivando poi a condividere la loro esperienza.
La maggior delle personal trainer donne condivide le proprie iniziative sui social, aiutandone molte altre a stare in forma e a sentirsi bene con sé stesse.
Il fenomeno delle personal trainer online, uno dei top trend del fitness degli ultimi anni, risponde anche all’esigenza di molte donne che – per i motivi più disparati – desiderano il consiglio di un' esperta del settore per raggiungere in fretta i risultati desiderati.
Volete anche voi stare al passo con i trend del fitness? Allora vi consigliamo le influencer che dovete assolutamente seguire su Instagram!
Selene Genisella | @selenegenisella
Selene Genisella, grande amante del fitness e Personal Trainer, attraverso il suo programma SGP (Selene Genisella Program) dedicato sia alle donne che vanno in palestra con regolarità (SGP Gym) sia a quelle che amano allenarsi al parco o a casa (SGP Home) fornisce nuovi e stimolanti esercizi e accurati piani alimentari. L’adesione al programma SGPnutrition infatti prevede la redazione di diete personalizzate da parte del loro team di biologhe e un costante follow up per creare un vero e proprio percorso di consapevolezza
Stefania Susca | @stefaniasugarfree
Stefania Susca fin da giovanissima ha coltivato una grande passione per la palestra e dopo aver realizzato il sogno di diventare Personal Trainer ha deciso di condividere la sua esperienza sui social, ottenendo fin da subito feedback estremamente positivi. Per raggiungere più donne possibili e per farle stare bene con sé stesse oltre a curare i suoi contenuti Facebook, Instagram e Youtube ha creato il suo blog con tutti i pacchetti di personal training online.
Francesca Brandina | @francescafitnessfreak
Francesca Brandina è una fitness e food blogger, oltre ad essere una giovane mamma. Coltiva la sua passione per il fitness e per la cucina sana promuovendo sul suo blog diverse ricette da accompagnare ai workout per permettere a chiunque di seguire uno stile di vita ed un’alimentazione sostenibili nel tempo.
Elisabetta Di Virgilio | @elidivirgiliofit
Elisabetta Di Virgilio, da sempre appassionata di sport, si è avvicinata al mondo del fitness circa dieci anni fa.
Dopo essersi laureata in Psicologia presso la Univesity of South Florida, nello stesso anno ha conseguito anche la licenza di Personal Trainer con la National Academy of Sports Medicine (NASM-CPT).
La sua missione è quella di avvicinare sempre più donne al mondo del fitness ed aiutarle ad ottenere la forma fisica che hanno sempre desiderato, seguendo uno stile di vita equilibrato e salutare.
Marina Colombo | @marinapmconcept
Istruttrice FIN primo e secondo livello e laureata in Scienze Motorie, Marina Colombo lavora come personal trainer e si divide tra palestre, studio di Personal Training, allenamenti a domicilio e Coaching Online. La sua passione l'ha spinta a creare il progetto "PM Concept" per stimolare i suoi follower a migliorarsi sempre e ad accrescere la propria autostima.
Sara Wendie| @sarawendie
Sara Figliozzi, in arte Sara Wendie, definisce la sala pesi la sua migliore amica, difatti fin dalla sua infanzia lo sport è sempre andato al di là della semplice attività fisica.
Ad ottobre del 2019 si è iscritta alla facoltà di Scienze dell’Alimentazione ed il suo obiettivo è quello di proseguire gli studi in Nutrizione Umana, per diventare una nutrizionista.
Allo stesso tempo, la passione del fitness non ne viene assolutamente meno.
A Febbraio del 2020 decise di iscriversi alla certificazione per diventare personal trainer di terzo livello.
Ha creato il suo servizio di coaching online con l'app WENDIE FIT.
Claudia Viaggi| @fitclaudiatrainer
Claudia Viaggi, laureata in scienze motorie, ha lavorato per anni nell’ambito fitness come personal trainer e ha lanciato CFP, Claudia Fitness Project, la sua app e il suo servizio di coaching online.
Ciò che ama del lavoro è il riuscire a migliorare non solo la condizione fisica ma lo stile di vita.
Con il tempo ha capito di dover ritagliare del tempo solo per se stessa, avere momenti tutti suoi dedicati al benessere, all'allenamento ,cambiare le sue abitudini alimentari le ha fatto riscoprire la bellezza di stare bene nel suo corpo.
Così a iniziato a stilare ed elaborare un progetto sulla base della sua esperienza rivolto solo alle donne, si tratta molto più di un programma di allenamento.
Camilla Spinetti | @abcspinni
Camilla Spinetti, è una grande appassionata di fitness che - per poter trasmettere la sua conoscenza e aiutare più donne possibile - ha fondato "Physique Lab Pt Studio", un ampio studio privato di personal training a Milano. Insieme ai suoi colleghi si occupa di coaching online e di live coaching per aiutare tutti a raggiungere i traguardi desiderati.
Come avete potuto notare i loro approcci in materia di fitness, sebbene siano variegati e diversi tra loro, hanno un unico grande obiettivo: far ritrovare il benessere e la serenità.
Quindi non importa quale personal trainer - uomo o donna che sia - sceglierete: l’importante è allenarsi sempre!
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